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穩踏椅

穩踏椅

  • 所屬分類:穩踏板
  • 瀏覽次數:
  • 發布日期:2020-01-10
  • 產品概述

    穩踏椅Wunda Chair (Stability Chair)

    塑形、提高肌肉質量、減脂、康複訓練

    基本構造:基本為木質結構,分為帶扶手和不帶扶手的兩種規格。踏板可以拆分成左右兩塊,可以針對身體的不平衡進行訓練。

    特點:大部分動作是減低了墊上訓練的難度;部分也屬於高級動作,更強調核心部位的訓練。

    一般建議先從重組訓練器或秋千/多功能訓練台的訓練逐步進階到穩踏椅的練習。

    

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